Simpatia para proteger a sua saúde

Saúde não é apenas sinônimo de ausência de doença. Ser saudável implica um estado permanente de bem-estar físico, emocional e psicológico que todos nós devemos nos esforçar para manter e melhorar assim nossa qualidade de vida. Desta forma, saber como podemos cuidar da nossa saúde é essencial para levar uma vida melhor e mais feliz. Além disso, se nos acostumarmos a cuidar bem dela, teremos a capacidade de ajudar a melhorar nosso meio ambiente.
Nossa alimentação, assim como a atitude diante da comida e da atividade física são a base de uma vida saudável. O lado emocional importa e muito para viver melhor, por isso cerque-se e tente passar mais tempo com seus entes queridos, pratique um hobby que você goste e que o deixe sempre entusiasmado, tire férias pelo menos uma vez por ano e dedique um pouco de cada dia a uma atividade que goste.
Com a Simpatia para proteger a sua saúde teremos a oportunidade de dar ao nosso corpo a bênção necessária para se proteger contra doenças e outros infortúnios que possam afetá-lo.

Você precisa dos seguintes elementos:

Uma vela branca.
Um balde com água.
Incenso de sândalo.
Incenso de pinho.
Sal grosso.

Depois de acender os incensos e a vela, adicione um pouco de sal grosso ao balde com água e, depois de molhar os dedos, toque cada parte do corpo e diga o seguinte:

Olhos:

“Abençoe meus olhos para que eu possa ter uma boa visão e enxergar o que não está exposto”

Boca:

“Abençoe minha boca para que eu possa ser verdadeira e falar palavras positivas”

Orelhas:

“Abençoe meus ouvidos para que eles possam ouvir as coisas, ditas ou não”

Coração:

“Abençoe meu coração enchendo-o de amor, gratidão e caridade”

Pés:

“Abençoe meus pés para que eles possam andar sempre pelo bom caminho”



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